21.03.2026 | 10:00 – 13:00 Uhr
The Place, Warwischer Hinterdeich 170, 21037 Hamburg

Wenn der Frühling erwacht und die Natur sich neu ausrichtet, laden wir dich ein, innezuhalten, loszulassen und dich bewusst mit deinem Herzen zu verbinden. Dieser besondere Workshop vereint die sanfte Tiefe des Yin Yoga mit der nährenden Kraft einer zeremoniellen Kakaozeremonie – ein Raum für Weichheit, Achtsamkeit und innere Klarheit.

Ablauf

Ankommen & Entspannung
Wir beginnen mit einer achtsamen Ankommensrunde, um bewusst im Moment zu landen. Eine sanfte Yin Yoga Praxis unterstützt dich dabei, loszulassen, weich zu werden und Spannungen auf körperlicher wie emotionaler Ebene zu lösen. In den länger gehaltenen Positionen darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen und dein Herz sich öffnen.

Einführung in Mama Cacao
Du erfährst mehr über die Geschichte und Wirkung des zeremoniellen Kakaos – auch bekannt als „Mama Cacao“. Seit Jahrhunderten wird Kakao in indigenen Kulturen Mittel- und Südamerikas als Pflanzenmedizin und Herzöffner geschätzt. Wir tauchen ein in seine spirituelle Bedeutung und seine verbindende, stärkende Kraft.

Die Kakaozeremonie
Gemeinsam bereiten wir den warmen, nährenden Kakao zu und genießen ihn in Achtsamkeit. Begleitet von Meditation, Musik und sanften Bewegungen öffnet sich ein Raum für Intuition, Dankbarkeit und bewusste Verbindung – mit dir selbst und der Gemeinschaft.

Integration & Abschluss
Zum Abschluss nehmen wir uns Zeit für Integration, Austausch und einen sanften Übergang zurück in den Alltag – gestärkt, geerdet und mit einem offenen Herzen.

Energieausgleich

Early Bird: 48 € (bei Buchung bis 05.03.2026)
Regulär: 55 € (ab 06.03.2026)

Die Plätze sind begrenzt – sichere dir rechtzeitig deinen Raum für diese besondere Reise zu dir selbst. ✨